Fitness

KRUŽNI TRENING: 3 vježbe 1 stol (+video)

I čvrsti mišići i jako srce i odličan fatloss! Ovim člankom ću vam pokazati kako sa 3 vježbe možete odraditi cijelo tijelo bilo da ste kod kuće, na putu ili na godišnjem. Ovim principom ćete i učvrstiti mišiće i najekonomičnije iskoristiti vrijeme za potrošnju kalorija. Jedini rekvizit je kuhinjski stol.…

BODYFAT SET POINT: Mršavite pametno!

Jesi li ikada čuo da je netko došao fitness treneru sa slikom lica Brad Pita i rekao mu: „Ovako želim izgledati“. Naravno da ne! Zvuči malo glupo, jelda? Ali nam s druge strane nije problem doći sa slikom tuđih trbušnjaka, prsa, ruku i stražnjica. Kao i lice, svi ostali dijelovi…


Najčitanije iz kategorije

Privatni trening

Lorem ipsum

Program treninga

Lorem ipsum

Online fitness

Lorem ipsum


Usluge

Započnite svoju transformaciju

Potražite nas na društvenim mrežama

Facebook Youtube Instagram